Желателно е да се консумират храни, богати на витамин В6, който участва в процеса на формиране на червените кръвните телца и мозъка. Съдържа се в бананите, телешкото месо и рибата. Консумирането на дроб и език също набавя този ценен вит...

 Когато електролитите са добре балансирани, безпроблемно в тялото се случват процеси като: мускулна и сърдечна функция, алкално-киселинен баланс, провеждане на нервни импулси. И обратното - когато тяхното ниво намалее, организмът не функ...